Jour 2 du défi GPP avec Julia v Earth. attention sur la colonne vertébrale.

This is 2nd day of my GPP challenge. Today I paid more attention to the spine. Very recommended! Join my VIP FanClub to get this and all other GPP videos for free. Note: Video made on blue screen.

Publié par TheoryOfSex

Transcription vidéo

Julelia Ersis est ici et aujourd'hui c'est mon deuxième jour de défi.

Et aujourd'hui je vais continuer à travailler sur mon super corps

Oh, mon super corps, je dois enlever ma robe.

Alors tu peux voir mon super corps

Et sur celui-ci je vais travailler aujourd'hui

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Ouais, allons-y!

Comme d'habitude, je commence à réchauffer mon corps. Allons-y!

De haut en bas et de centre

Un, deux, trois

Et de l'autre côté Un, deux, trois

Oui. Maintenant, mon poignet.

En fait, tu sais, après hier mes abdos m'ont tellement fait mal que c'est incroyable

Maintenant, celle-ci.

Mais j'aime ça. J'aime vraiment ça. Tu sais pourquoi?

Parce que ça rend mon corps meilleur.

Oui. Maintenant on y va.

Mon corps me demandait "S'il te plaît travaille sur moi, travaille sur moi" et je le fais.

En fait, on a besoin de plus d'exercices physiques parce qu'on s'assoit toujours à la maison ou au travail.

et toujours à regarder nos ordinateurs C'est si difficile pour notre corps de rester en bonne forme.

On a besoin d'avoir un peu de travail sur les épaules, de se réchauffer les épaules.

Et maintenant nous allons travailler avec notre colonne vertébrale

Pour ça, d'abord on prend une serviette.

D'accord, au milieu.

Oh, mes bras

Il y a une grande chute

...

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Jour 2 du défi GPP avec Julia v Earth. attention sur la colonne vertébrale.

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